小鸡庄园今天答案最新6.23 办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病

2022年6月24日小鸡庄园答案，每天小鸡庄园都会有不同的问题和选项等着大家来回答，小鸡庄园答案6.24最新题目这就分享给大家，答题成功就能获得饲料，获得的饲料是可以喂养小鸡的，小伙伴们可以在这儿及时了解小鸡庄园6月24日的答案汇总。

2022年6月24日小鸡课堂答案

办公室久坐一族容易有颈椎病和鼠标手哪一项属于职业病

答案：都不是

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《蚂蚁庄园》每日一题答案大全

办公室久坐的人应该怎么锻炼

1、小燕飞：可以选一张硬床，俯卧位趴在床上，肚子贴着床，头颈部、下肢有规律的向上抬，一般做4-5组/天，15分钟/组;

2、五点支撑：仰卧位躺在床上，头和双肩贴着床，双脚跟贴着床，然后将肚子抬起呈桥形，可以锻炼腰部肌肉力量;

3、游泳：建议进行蛙泳，可以锻炼颈部和腰部肌肉力量，防止肌肉劳损。