小睡眠app v5.11.5

应用介绍

小睡眠app是一款生活服务应用，是出众的睡眠辅助应用。小睡眠app通过天然白噪音、神奇脑电波和个性化搭配等服务，帮助你轻松入眠。

常见问题

　　小睡眠怎么样?

小睡眠App，爆款好评微信小程序-小睡眠同款，首日70万+用户，3日100万+用户，数百家权威媒体和自媒体大号热力推荐!

小睡眠app是一款十分出众的睡眠辅助应用，天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，身体仿佛置身一座能催眠的小岛，脑海困意来袭，眼皮慢慢的紧紧地的闭上，短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠，小睡眠很棒的背景音，也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习，不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。

软件特色

天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;

神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境;

个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择;

极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大;

不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。

更新日志

1、全新上线“人声助眠音频”，引入专业催眠师、心理师和主播等参与制作，一期主打6个；

2、新增“星空黑夜间护眼”模式，夜用夜好眠；

3、“定时结束提示音”增加关闭功能；

4、修复“意见反馈”等多处bug，提升App性能。

小提醒：调皮程序员在夜间护眼和正常模式各隐藏一枚彩蛋，你发现了吗？

版本更新

-优化体验，修复Bug。

「 近期更新回顾 」

-睡眠挑战有奖活动，多一点自律，生活更美丽；

-智能多闹钟，聪明&暖心，唤醒元气满满的一天；

-沉浸时刻，助力工作学习提升10倍专注力；

-声音卡，海量助眠内容，包月低至1元；

-宝藏合辑，优选睡眠、冥想、心理等知识干货。

「 睡眠知识学堂 」

室温多少度睡眠最舒服？

睡眠的环境对人的睡眠质量有很大的影响。通常情况下，人在睡觉时室内温度大约在20℃-23℃最为适宜，在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子，超过23℃就会感到热，就要掀被子了。