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安心小睡眠 v1.2.6

  • 类型:生活服务
  • 语言:
  • 大小:89.45MB
  • 更新:2023-10-19
4.00

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应用介绍

安心小睡眠是一款有助于提升大家睡眠质量,并且可以放松解压的手机软件,通过各种自然的声音可以帮您进行放松,还有一些小游戏也可帮助大家减压,这里有一些自然声音以及冥想练习的音频资源,高音质收听,让你在快节奏的生活中进行放松,缓解焦虑心情!

软件说明

1、短暂性失眠,需要助眠的人群;

2、不规律作息、睡眠拖延症的人;

3、受生活与职场中的压力导致失眠的人;

4、具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人;

5、希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群;

6、有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人。

背景介绍

我们是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感,在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的生活缓慢下来,让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。

软件点评

安心小睡眠app为我们的睡眠质量提供各种保障,让你在需要休息的时候得到最大的放松,安心小睡眠app提供自然、冥想的声音练习和音频内容,帮助你从容入眠。

更新说明

1、提升软件的稳定性;

2、增加摄像功能,冥想过程全掌握;

3、可以关闭冥想助理的语音提示了;

4、增加了分享功能和连续天数计算。

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