柏速达 v2.2.1

应用介绍

柏速达app是一款跑步爱好者提供的线上专业跑步和健身指导服务助手，柏速达app能分析用户日常跑步姿势，进行矫正，提供科学的运动计划，让用户更健康的跑步，达到更好的健身目标。　

软件介绍

柏速达app是一款跑步爱好者服务平台。致力于为用户提供专业的跑姿评估与改善服务，量身订制跑步训练计划，以帮助跑者减少损伤、提高跑步能力。

世界上没有相同的两片树叶，每个人都有适合自己的跑姿。

柏速达不主张所有人都学习某种所谓的“正确跑姿”，我们只关注容易导致损伤、影响跑步效率（跑步的经济性）的跑姿细节，包括不良体态。

拍摄好您的跑姿视频，并在柏速达APP或微信公众号中上传给我们。

柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估，找出您跑姿存在的问题并提出改善方案。我们还会附送您一套完整的跑姿训练视频（包括基础力量训练、拉伸与松解、技术动作训练和纠正练习等）。

软件说明

柏（Bai），常绿乔木，寓意健康、长寿，永葆青春。良好的跑姿、科学的训练、正确的体态、运动损伤的合理处理，是跑者健康的保障。

柏（Bo），柏林，柏林马拉松，6大世界马拉松大满贯之一，“世界最快赛道”。参加柏林马拉松，是柏速达对跑者跑步能力、财力、时间自由等的美好祝福。

速，顾名思义，指速度。通过调整跑姿、科学训练实现速度的提升。

达，到达、实现之意。柏速达帮助并祝福跑者能够跑得更远，能够实现自己的目标，甚至实现跑柏林马拉松的目标。

功能介绍

跑姿评估： 通过分析评估用户上传的跑步视频，发现用户跑姿存在的错误细节，并提出改善方案。

训练计划： 采集用户相关参数后，为用户量身订制跑步训练计划。

训练视频： 包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作，以及不良体态处理等视频版块。

运动损伤： 介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

体态调整： 介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

干货： 分享与跑步相关的专业知识。